6 astuces pour Mieux Télétravailler avec ses enfants ?

Nous vous partageons 6 astuces essentielles pour relever le défi de télétravailler avec ses enfants

1- Organiser votre espace de travail

  • Dédier un espace dans votre logement à votre travail
  • Aménager cet espace pour qu'il soit agréable et propice à votre travail
  • Assurer vous que vous avez tous les accès à distance de votre travail avant de partir du bureau
  • Assurer vous que vos accès wifi et logiciels fonctionnent
  • Notez le support technique si votre entreprise le propose

2- Gérer votre temps de travail

  • Fixer vos objectifs de la journée
  • Fixer vos horaires
  • Adopter le réflexe Disponible / Indisponible
  • Communiquer à votre manager, vos collègues , vos clients vos horaires de disponibilité

3- Communiquer votre indisponibilité

  • Communiquer à votre famille et vos enfants , vos moments d'indisponibilité pour traiter un dossier ou participer à une visio-conférence
  • Communiquer auprès de vos interlocuteurs professionnels, faites de même qu'avec votre entourage. Assurer vous qu'ils détiennent vos plages de disponibilités
  • Organisez si possible l'alternance de la disponibilité auprès des enfants
organisation-familiale

4- Prévoir des temps avec vos enfants

  • Développer l'autonomie de vos enfants et féliciter les régulièrement au cours de la journée
  • Plannifier des temps dédiés avec vos enfants car ils ont besoin de votre attention, de votre reconnaissance et de vos encouragements.

5- Oxygéner votre cerveau, planifier des pauses

  • Pour rester performant oxygénér vous,
  • Faites des pauses régulières à heure fixer ou planifiées
  • Faites un tour de quartier en respectant les mesures barrières du confinement
  • Pensez à réaliser du fun en fin de journée : lecture, série TV, jeux de société afin que votre cerveau se repose 

6- Adapter votre organisation régulièrement

  • Cultiver l'état d'esprit agile pour faire face aux changements
  • Réadaptez l'organisation familaile en continue pour tenir compte des besoins et du rythme de chacun
  • Entretenez le rythme et la dynamique avec des moments de profonde détente et amusement en famille
  • Ne culpabiliser pas si tout ne se met pas en route rapidement, il faut compter plusieurs jours d'adaptation
  • Faites vos menus à l'avance 
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